9/4（金）

彼が夜勤から帰ってきた後、パン食べ放題のモーニングに行った。

まだ8時半なのに紫外線が強く暑かった。

糖質と脂質を朝から大量に体に取り込み、体全部がいっぱいになった。

今日もどん底だった。何もしたくなかったが出勤のメールを送った。

幸い今日の仕事は少なくほぼテトリスをするかアマプラを見ていた。

そうめんとピーマンの丸焼きを食べた。

退勤のメールを送りシャワーを浴びた。

24時就寝。